ABOUT CRITICO INTERIOR

Las emociones humanas Emociones humanas ¿Para qué sirven y cómo gestionarlas? Las emociones son reacciones psicofisiológicas que aparecen en el ser humano ante ciertos estímulos internos o externosTe invito a que te inscribas a mi taller de autoestima en donde te comparto como hacer esto de manera eficaz.Digamos que quieres abandonar el compor

En la mayoría de los casos, nuestro diálogo interno negativo es el resultado de una mala interpretación de la realidad, interpretación la cual es consecuencia de varios sesgos cognitivos, distorsiones que nos hacen percibir la realidad de forma parcial.El entrenamiento es la mejor forma de aprender a reaccionar como es debido ante la intervenci